Unidade volta redonda
Endereço:
Av. Paulo de Frontin, 897 – Aterrado – RJ
Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta: 6h às 23h
Sábados: 8h às 17h
Domingos: 08h às 12h
Feriados: 6h às 13h
Telefone: (21) 99307-7951
Atividades
• Cardio
• Musculação
• Life Local
• Alongamento
• Core Training
• Life Jump
• Life Dance
• Yoga
• Bike Indoor
• Funcional
• Mat Pilates
• Boxe
• Muay Thai
Serviços
Mapeamento Corporal
Através do Mapeamento Corporal temos a definição dos objetivos da composição corporal do aluno. Dividimos o peso corporal em peso, altura, massa magra, massa gorda, peso ósseo e líquido corporal. Assim podemos buscar e avaliar de forma precisa a evolução do aluno dentro dos objetivos.
Controle de Resultados
Serve para colher dados de histórico de vida do aluno, além de entender quais são as suas perspectivas futuras como composição corporal, anamnese, avaliação postural, teste de condicionamento físico para que a prescrição do exercício seja feita com a maior individualização possível.
Diária
Nessa unidade é possível contratar nossos serviços por um dia, sem a necessidade de assinar um plano.
Diferenciais
Wi-Fi
A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.
Secador de Cabelo
Disponível na unidade Campo Grande II, nossos alunos já saem da academia arrumados.
Espaço Café
Espaço aconchegante e de sociabilização. Perfeito para saborear um café da 3 Corações e dar um up no treino.
Estação Game
Área de convivência destinada aos alunos que querem ter um momento de bem-estar e relaxamento pós-treino em um ambiente descontraído e com opções de jogos.
App Lifefit
Aplicativo exclusivo onde são feitos os agendamentos das aulas e armazena todos os treinos dos alunos.
Shampoo e Condicionador
Nossos banheiros contam com Shampoo e Condicionador da Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.
Wi-Fi
A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.
Secador de Cabelo
Disponível na unidade Campo Grande II, nossos alunos já saem da academia arrumados.
Espaço Café
Espaço aconchegante e de sociabilização. Perfeito para saborear um café da 3 Corações e dar um up no treino.
App Lifefit
Aplicativo exclusivo onde são feitos os agendamentos das aulas e armazena todos os treinos dos alunos.
Estação Game
Área de convivência destinada aos alunos que querem ter um momento de bem-estar e relaxamento pós-treino em um ambiente descontraído e com opções de jogos.
Shampoo e Condicionador
Nossos banheiros contam com Shampoo e Condicionador da Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.