Unidade Freguesia

Endereço:
Estrada do Bananal, 881
Freguesia – Jacarepaguá | RJ

Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta: 6h às 22h
Sábados: 8h às 17h
Domingos e Feriados: 9h às 13h

Telefone: 21 3586-5027

WhatsApp: 21 96703-6214

Atividades

• Cardio

• Musculação
• Cross Training

• Life Funcional
• Yoga
• Life Local
• Lifefit Dance
• Life Jump
• Alongamento
• Mat Pilates
• Zumba
• Funcional KIDS

• Bike Indoor

• Fire
• Muay Thai

Serviços

Mapeamento Corporal
Através do Mapeamento Corporal temos a definição dos objetivos da composição corporal do aluno. Dividimos o peso corporal em peso, altura, massa magra, massa gorda, peso ósseo e líquido corporal. Assim podemos buscar e avaliar de forma precisa a evolução do aluno dentro dos objetivos.

Personais
Tem como objetivo de acompanhar o aluno exercício por exercício motivando a executar a atividade da melhor forma possível e corrigindo prováveis dificuldades de execução. É uma atividade personalizada, única, que visa a excelência.

Controle de Resultados
Serve para colher dados de histórico de vida do aluno, além de entender quais são as suas perspectivas futuras como composição corporal, anamnese, avaliação postural, teste de condicionamento físico para que a prescrição do exercício seja feita com a maior individualização possível.

Diária
Nessa unidade é possível contratar nossos serviços por um dia, sem a necessidade de assinar um plano.

Wi-Fi

A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.

Secador de Cabelo

Disponível na unidade Freguesia, nossos alunos já saem da academia arrumados.

Espaço Café

Espaço aconchegante e de sociabilização. Perfeito para saborear um café e dar um up no treino.

App Fiti

Aplicativo onde são feitas as marcações das aulas e que ficam armazenados os treinos dos alunos.

Atividades Kids

Aulas diferenciadas, focadas exclusivamente na saúde e bem-estar das crianças.

Shampoo e Condicionador

Nossos banheiros contam com Shampoo e Condicionador da Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.