Endereço:
Av. das Américas, 19.011
Recreio | Rio de Janeiro
Horário de Funcionamento:
Segunda a Sexta: 6h às 23h
Sábados: 8h às 17h
Domingos e Feriados: 9h às 13h
WhatsApp: 21 98777-2173
• Cardio
• Musculação
• Life Local
• Life Jump
• Life Burn
• Alongamento
• Yoga
• Life Dance
• Fit Dance
• Power Core
• GAP
• Mat Pilates
• Bike Indoor
• Cross Training
• Life Endurance
• Boxe
• Muay Thai
Mapeamento Corporal
Através do Mapeamento Corporal temos a definição dos objetivos da composição corporal do aluno. Dividimos o peso corporal em peso, altura, massa magra, massa gorda, peso ósseo e líquido corporal. Assim podemos buscar e avaliar de forma precisa a evolução do aluno dentro dos objetivos.
Personais
Tem como objetivo de acompanhar o aluno exercício por exercício motivando a executar a atividade da melhor forma possível e corrigindo prováveis dificuldades de execução. É uma atividade personalizada, única, que visa a excelência.
Controle de Resultados
Serve para colher dados de histórico de vida do aluno, além de entender quais são as suas perspectivas futuras como composição corporal, anamnese, avaliação postural, teste de condicionamento físico para que a prescrição do exercício seja feita com a maior individualização possível.
Diária
Nessa unidade é possível contratar nossos serviços por um dia, sem a necessidade de assinar um plano.
Quem malha na unidade Recreio tem estacionamento gratuito no período de 3 horas.
A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.
Disponível na unidade Recreio, nossos alunos já saem da academia arrumados.
Espaço aconchegante e de sociabilização. Perfeito para saborear um café e dar um up no treino.
Aplicativo onde são feitas as marcações das aulas e que ficam armazenados os treinos dos alunos.
Nossa academia conta com elevador que dá acesso as salas de musculação, coletivas, bike indoor e área cárdio.
Nossos banheiros contam com Shampoo e Condicionador da Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.
