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São João de Meriti I

Rua Manoel Francisco Rosa, 166 - Centro
São João de Meriti - RJ como chegar

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Horário de funcionamento

Segunda a Sexta: 6h às 23h
Sábados: 8h às 17h
Domingos: 8h às 12h
Feriados: 6h às 13h

gestaolifefitsjm@gmail.com
(21) 2656-3921
(21) 98139-8532

Experiências

Atividades diferenciadas de acordo com cada perfil

• Cross Training • Muay Thai • Muay Thai Kids

• Alongamento • Energy Experience • Life Dance • Life Funcional • Life Jump • Life Local

• Fire

• Musculação

• Cardio

• Bike Indoor

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Serviços disponíveis na unidade

Pilates

Nossa unidade conta com a sala de Pilates. Os aparelhos tornam essas aulas diversificadas e desafiadoras. Essa modalidade é ministrada por professores capacitados e é necessário o agendamento prévio.

Controle de Resultados

Serve para colher dados de histórico de O Controle de Resultados verifica o progresso do aluno, avaliando a eficácia das estratégias adotadas. Essa análise ajusta os treinos com base no desempenho, composição corporal e metas, garantindo que os objetivos sejam atingidos de forma segura e personalizada.

Diária

Aproveite nossos serviços por um dia, sem a necessidade de assinatura de plano.

Mapeamento Corporal

O Mapeamento Corporal avalia o histórico do aluno e dados como postura, composição corporal e condicionamento físico. Através dessa análise, dividimos o peso corporal em massa magra, gorda, peso ósseo e líquido, oferecendo informações precisas para a prescrição de treinos personalizados e eficazes.

Diferenciais

O que você só encontra nas unidades da Rede Lifefit

App Lifefit

Aplicativo exclusivo para agendar aulas, acompanhar seu treino e ficar por dentro das novidades, tudo em um só lugar.

Área Aquática

Disponibilizamos de uma piscina aquecida para as modalidades de natação e hidroginástica.

Atividades Kids

Aulas diferenciadas, focadas exclusivamente na saúde e bem-estar das crianças.

Espaço Café

Um cantinho acolhedor para relaxar e conversar com os amigos. Saboreie um café 3 Corações e dê um up no treino!

Estação Game

Relaxe e divirta-se em um ambiente descontraído, com várias opções de jogos esperando por você!

Secador de Cabelo

Finalize seu treino e já saia pronto com nossos secadores disponíveis na unidade!

Shampoo e Condicionador

Banheiros equipados com produtos Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.

Wi-FI

A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.

Encontre uma Lifefit perto de você!

Nossas unidades

Barra da Tijuca

Av. das Américas, 10.200
Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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Av. Floripes da Rocha, 333
Centro - Belford Roxo - RJ

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Estrada do Mendanha, 215
Campo Grande - Rio de Janeiro - RJ

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Campo Grande II

Estrada do Monteiro, 111
Campo Grande - Rio de Janeiro - RJ

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Av. das Américas, 500 Bloco 05, Subsolo
Barra da Tijuca - Rio de Janeiro - RJ

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Duque de Caxias

Rua Prof. José de Souza Herdy, 973
Jd. 25 de Agosto - Duque de Caxias - RJ

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Estrada do Bananal, 881
Jacarepaguá - Rio de Janeiro - RJ

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Av. Vinte e Dois de Maio, 5862
Centro - Itaboraí - RJ

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Av. Prefeito Ismael Cavalcanti, 53
Centro - Itaguaí - RJ

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Rua Riachuelo, 189
Lapa - Rio de Janeiro - RJ

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Av. Getúlio de Moura, 252
Centro - Mesquita - RJ

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Estrada Roberto da Silveira, 1540
Centro - Nilópolis - RJ

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Rua Coronel Alfredo Soares, 48
Centro - Nova Iguaçu - RJ

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Av. das Américas, 19.011
Recreio - Rio de Janeiro - RJ

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São João de Meriti I

Rua Manoel Francisco Rosa, 166
Centro - São João de Meriti - RJ

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São João de Meriti II

Rua São João Batista, 1100
Centro - São João de Meriti - RJ

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Rua Rita Batista, 10
Campo Lindo - Seropédica - RJ

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Av. Paulo de Frontin, 897
Aterrado - Volta Redonda - RJ

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