Unidade Itaguaí

Av. Prefeito Ismael Cavalcanti, 53 - Centro
Itaguaí - RJ como chegar

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Horário de funcionamento

Segunda a sexta: 06h às 23h
Sábado: 08h às 17h
Domingo: 08h às 12h
Feriado: 06h às 13h

itaguailifefit@gmail.com
(21) 2687-2072
(21) 96404-4104

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Experiências

Atividades diferenciadas de acordo com cada perfil

• Life Dance • Life Jump • Life Local • Pilates Solo

Serviços disponíveis na unidade

Avaliação Física

A Avaliação Física investiga o histórico do aluno e dados como postura, composição corporal e condicionamento físico. Através dessa análise, dividimos o peso corporal em massa magra, gorda, peso ósseo e líquido, oferecendo informações precisas para a prescrição de treinos personalizados e eficazes.

Diária

Aproveite nossos serviços por um dia, sem a necessidade de assinatura de plano.

Prescrição de Treino Gratuito

Plano de treino personalizado e gratuito, feito para você atingir seus objetivos com acompanhamento profissional.

Reavaliação Física

A Reavaliação Física verifica o progresso do aluno, avaliando a eficácia das estratégias adotadas. Essa análise ajusta os treinos com base no desempenho, composição corporal e metas, garantindo que os objetivos sejam atingidos de forma segura e personalizada.

Diferenciais

O que você só encontra nas unidades da Rede Lifefit

App Lifefit

Aplicativo exclusivo para agendar aulas, acompanhar seu treino e ficar por dentro das novidades, tudo em um só lugar.

Armário Rotativo

Guarde seus pertences com segurança enquanto treina.

Espaço Café

Um cantinho acolhedor para relaxar e conversar com os amigos. Saboreie um café 3 Corações e dê um up no treino!

Estação Game

Relaxe e divirta-se em um ambiente descontraído, com várias opções de jogos esperando por você!

Estacionamento Gratuito

Alunos dessa unidade têm 2 horas de estacionamento gratuito enquanto aproveitam nosso espaço.

Geladeira Refresh

Nossa geladeira expositora oferece uma variedade de isotônicos, suplementos e outras opções para reabastecer suas energias antes ou depois do treino!

Lounge

Um espaço aconchegante para você relaxar enquanto aguarda seu treino.

Secador de Cabelo

Finalize seu treino e já saia pronto com nossos secadores disponíveis na unidade!

Shampoo e Condicionador

Banheiros equipados com produtos Skafe Cosméticos para cuidar dos seus cabelos pós-treino.

Wi-FI

A rede Wi-Fi da academia fica disponível de forma gratuita para todos os nossos alunos.

Itaguaí

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Serviços disponíveis na unidade

O que você só encontra nas unidades da Rede Lifefit

Aplicativo Lifefit

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