NOSSAS ATIVIDADES

Conheça algumas de nossas atividades.

Cross Training

O Cross Training é um programa de treinamento e condicionamento físico que busca melhorar e desenvolver as capacidades…

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Bike Indoor

Bike Indoor é uma atividade aeróbica e de mudanças de intensidade, realizada em uma bicicleta estática ao ritmo…

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Pilates Life

Este método de alongamento e exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo baseia-se na anatomia…

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Chegou a Lifefit Freguesia

O Rio de Janeiro ganhou esse ano mais uma unidade da Rede Lifefit. Confira como foi o lançamento. Gostou? Faça uma visita à unidade: Estrada do Bananal, 881 Freguesia – RJ Tel: (21) 3586-5027 Horários: Segunda a Sexta – 6:00 às 23:00 Sábado – 8:00 às 17:00

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