Imersa na modernidade, inovação e focada no bem-estar, a Rede Lifefit propõe um conceito diferenciado de academias. Com profissionais especializados, equipamentos e infraestrutura de ponta, nosso ambiente é a maior expressão da nossa missão: promover um novo estilo de vida focado na sua melhor versão.
Área cardio para você aumentar sua resistência, velocidade, energia e condicionamento físico.
Ambiente focado no gasto calórico, com exercícios de curta duração e alta intensidade.
Atividades de Cross Training e treinamento funcional.
Se você busca por uma modalidade que ajuda a queimar calorias por meio de treinamentos de alta intensidade, as nossas aulas de BIKE INDOOR são ideais para isso! Nossa experiência VOX vai muito além da bicicleta tradicional, aqui você poderá pedalar rumo ao seu objetivo de maneira eficiente!
A unidade de São João de Meriti conta com uma piscina aquecida para a modalidade de natação com turmas para crianças a partir dos 6 meses e adultos. A área aquecida também é ideal para as aulas de hidroginástica, totalmente equipada para os exercícios aeróbicos na água.
